집단상담 프로그램 <스트레스 팡팡!> 모집
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작성자 관리자 댓글 0건 조회 5,406회 작성일14-08-29 00:00본문
스트레스 팡팡!
나를 괴롭히는 스트레스, 원인과 해소 방법을 함께 찾아보아요!
* 우수참가자에게는 '문화상품권'을 드립니다!
- 활동내용
1. 프로그램 오리엔테이션 및 자기 소개
2. 성격유형검사 실시 및 해석
3. 자신과 친구의 장점찾기 및 단점 보완하기
4. 비합리적인 신념을 합리적인 신념으로 전환하기
5. 감정단어 익히고 표현하기
6. 대인관계 스타일 점검
7. 동작 + 미술(만다라)을 통하여 이완하기
8. ‘내 인생의 사과나무’ 만들기
- 일 시
9월 18일 - 11월 20일, 총 8회
매주 목요일 16:30 - 18:30 - 장 소
행정관 2층 취업전용강의실 - 대 상
전체학년 남녀 - 신청기간
9월 23일까지 선착순 모집 - 신청방법
홈페이지 (hamke.gwangju.ac.kr)
센터방문 (호심관 907호) - 문 의
670-2887
호심인재개발원 대학생활상담센터
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