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공지사항

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광주대학교 대학생활·진로상담센터의 공지사항입니다.

집단상담 프로그램 <대인관계능력 향상 프로그램> 모집!

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 6,662회 작성일15-03-17 00:00

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- 프로그램 일정 및 내용







날짜

회기

내용

강사

03.24

1

리더 소개와 별칭 짓고 참여자 자기소개하기

프로그램 소개: 자기표현성, 공격성, 비자기표현성의 비교

자기표현 훈련 행동 계약서 작성 및 선서

소감 나누기, 과제(일주일동안 가장 많이 쓰는 표현 찾기)

최은희

03.31

2

자기 표현성 복습 및 과제물 발표

자기표현의 주의 점 찾기

장점 찾기, 칭찬하기, 공감하기

소감 나누기, 과제(느낌 종류)

04.07

3

복습 및 과제물 발표

I-message

자기노출 : 자신의 느낌지각 알기

자기노출 : 느낌표현과 관련된 불안/ 느낌진술의 표현

소감 나누기, 과제(나 전달법으로 느낌표현하기)

04.14

4

복습 및 과제물 발표 및 피드백

자기주장 목적과 방법 탐색

요청하고 거절하기익히기

소감 나누기, 과제(생활 속에서 자기주장 적 대화 연습)

04.28

5

복습 및 과제물 발표 및 피드백

의사소통의 걸림돌

반영적 경청 연습

소감 나누기, 과제(생활 속에서 자기주장 적 대화 연습)

05.05

6

복습 및 과제물 발표 및 피드백

자신의 비자기표현적 행동 체크와 자기표현성 검사(집단작업)

의사소통의 걸림돌과 반영적 경청 복습

소감 나누기, 과제(의사소통의 걸림돌에서 주로 사용하는 것)

05.12

7

복습 및 과제 발표

내가 가장 자기표현하기 힘든 상황 역할 연습 및 비평대처 1

자기 표현적인 갈등처리에 대한 점검표

소감 나누기

05.19

8

복습 및 과제 발표

내가 가장 자기표현하기 힘든 상황 역할 연습 및 비평대처 2

평가서 작성 및 소감 나누기(롤링 페이퍼)

전체회기 마무리 수료식





 

 


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