2020학년도 2학기 집단상담 프로그램 "스트레스 관리와 의미발견"
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작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 3,759회 작성일20-09-10 13:27본문
일 시 : 9월 23일 ~ 11월 11일(매주 수) 오전 10시 ~ 12시(6회기)
장 소 : 호심관 901호
대 상 : 전체학년 총 15명(선착순)
문 의 : 062)670-2887
신청기간 : 2020. 09. 10. ~ 09.15.
신청방법 :
http://enuri.gwangju.ac.kr/gwang_ju/login/a/n/login.do?requestKind=5
"스트레스 관리와 의미발견"
스트레스 관리와 의미발견 | 만나서 반가와요~ | -자기소개와 친밀감 형성 -스트레스와 의미에 대한 이해 -기대와 소감 나누기 |
나를 지배하는 스트레스 상황 | -Warming up -나의 스트레스 경험 나누기 -스트레스 원인과 반응 구분하기 -소감 나누기 | |
스트레스 대처하기 1 | -Warming up -스트레스 원인에 대한 이해 -스트레스 반응에 대한 태도 -그룹 발표와 피드백 -소감 나누기 | |
스트레스 대처하기 2 | -Warming up -스트레스 상황과 나 구분하기 -자기평가와 그룹원 피드백 소감 나누기 | |
스트레스 대처하기 3 | -Warming up -스트레스와 의미 찾기 -피드백 나누기 -소감 나누기 | |
그래도 괜찮아 나는 나니까 | -Warming up -스트레스에 대한 나의 태도변화 -그룹피드백 나누기 -소감 나누기 |
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